玫瑰花不仅可以用来观赏他的玫瑰花苞，还可以用来泡水喝。特别适合女人，女人常喝玫瑰花泡水，不但能美容养颜，还能给我们带来以下这几个好处，当然玫瑰花泡水也有一些禁忌，接下来我们跟着养生知识网一起看看玫瑰花茶的功效与作用以及女人喝玫瑰花茶禁忌。axH一生养生 - 健康每一天

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花茶似乎自古以来都是女性钟爱的茶饮，其中尤以具有美容养颜的玫瑰花茶为甚。玫瑰花除了代表浪漫外，它还被奉为养血调经的“花中皇后”。中医认为，玫瑰花性温，富含多种维生素、单宁酸、挥发性香气成分等，常饮玫瑰花茶能够温养肝血，舒发体内的郁气，有助于除烦解郁，稳定情绪。女性喝玫瑰花茶可调气血，促进血液循环，缓解痛经，同时还能改善肤色，淡化色斑，令肌肤自然粉嫩。axH一生养生 - 健康每一天

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玫瑰花茶的功效与作用

1. 促进新陈代谢axH一生养生 - 健康每一天

玫瑰茶长期饮用可起到调节身体经络促进血液循环的作用，同时可促进新陈代谢，缓解疲劳，美容等。axH一生养生 - 健康每一天

2. 促进消化axH一生养生 - 健康每一天

玫瑰茶能促进消化，因而也有减肥的功效。为了减肥效果好，可饭后饮用即可。axH一生养生 - 健康每一天

3. 疏肝去火axH一生养生 - 健康每一天

如果很容易产生烦躁不安的情绪，同时伴有红眼口干和便秘等症状的表现就是上火了。所以，可以多喝玫瑰茶来缓解上火。axH一生养生 - 健康每一天

4. 理气养血axH一生养生 - 健康每一天

玫瑰茶本身就具有理气养血的功效，可以适量饮用玫瑰茶，长期饮用会有很好的改善。axH一生养生 - 健康每一天

5. 美容养颜axH一生养生 - 健康每一天

长期饮用玫瑰茶可滋养肌肤，改善皮肤状况及色斑等。与此同时，可以改善女性的肤色。长时间饮用玫瑰茶会有美容养颜的效果，而且气色好。axH一生养生 - 健康每一天

6. 调节内分泌axH一生养生 - 健康每一天

玫瑰茶具有调节内分泌的功效，能缓解女性疲劳，改善女性痛经问题。同时也可以舒缓情绪，可以预防抑郁。axH一生养生 - 健康每一天

7. 缓解情绪axH一生养生 - 健康每一天

玫瑰花茶能改善情绪问题，同时还能温补肝血。大量饮用玫瑰茶能起到镇静作用。此外，还可以改善失眠症。axH一生养生 - 健康每一天

8. 活血化瘀axH一生养生 - 健康每一天

主要用于调理女性的生理问题，如痛经、月经不规则等，可用玫瑰花茶改善。axH一生养生 - 健康每一天

9. 增强体质axH一生养生 - 健康每一天

长期饮用玫瑰茶不仅能美容养颜，还能在放松心情的同时缓解身体劳累状态。特别是对增强体质，还可以活血化瘀，效果显著。但是，孕妇不能过量饮用，以免影响胎儿。axH一生养生 - 健康每一天

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女人喝玫瑰花茶禁忌

1.不能天天喝axH一生养生 - 健康每一天

① 由于玫瑰茶有活血化瘀的功效，如果每天喝玫瑰茶，也会导致气血亏虚的现象；axH一生养生 - 健康每一天

② 尤其是在月经期间，月经本身就比较多，如果此时再喝玫瑰茶，可能会出现出血现象，也不利于子宫的修复，所以月经期，尽量少喝玫瑰茶。axH一生养生 - 健康每一天

茶的温度不能太高axH一生养生 - 健康每一天

许多人泡玫瑰的时候，都喜欢用沸水来泡，其实这很容易破坏玫瑰里面的养分，泡玫瑰时，水温在75-85度之间是最合适的，大家也要注意。axH一生养生 - 健康每一天