概述

人们常说的钙、铁、锌等微量元素都是人体不能缺少的成分，尤其是针对孩子而言，任何一种微量元素的缺乏都会引起身体的异常反反应，比如缺铁的孩子会有贫血、头晕、疲乏的表现，缺钙的孩子则会有骨质疏松、牙齿稀疏、容易骨折的表现，那么缺锌的孩子会怎样呢？今天就在这提醒大家孩子缺锌的6大表现，家长千万不要忽视哦，一旦发现便要及时采取诊断和治疗了。1Yc一生养生 - 健康每一天

步骤/方法：

1、 表现一：孩子缺锌最常见的就是挑食，家长会发现孩子对饮食极其挑剔，甚至是完全不爱吃饭。1Yc一生养生 - 健康每一天

2、 表现二：孩子出现头发稀少、皮肤黄、瘦弱的症状，代表需要及时的补充锌元素。1Yc一生养生 - 健康每一天

3、 表现三：缺锌会影响维生素A的吸收，所以孩子缺锌后视力在暗环境下很难适应，长时间得不到改善则会引起夜盲症。1Yc一生养生 - 健康每一天

4、 表现四：缺锌的孩子一旦受伤伤口不易愈合，常出现反复溃烂和感染的现象。1Yc一生养生 - 健康每一天

5、 表现五：缺锌对男孩子的发育影响很大，锌元素可以促进性腺及性器官的发育，所以缺锌的孩子会出现第二性征出现缓慢。1Yc一生养生 - 健康每一天

6、 表现六：孩子缺锌体力较差，稍微增加点运动量就会气喘吁吁，而且段时间难以恢复。1Yc一生养生 - 健康每一天

注意事项：

锌是人体所必须的微量元素之一，缺乏锌的最常见表现就是食欲不振和发肤变黄，所以作为家长必须随时注意孩子的变化，及时通过食用海带、牡蛎、猪肝等食物进行补充。1Yc一生养生 - 健康每一天