概述

自卑情绪是一种非常常见的情绪，当我们大家面对着一些我们力所不能及的情况时，或者是碰见很多比自己更优秀的人的时候，都会下意识的产生自卑的情绪。自卑本身并不可怕，可怕的是过于自卑而出现了比较消极的情绪，在孩子的生长过程当中，我们要培养孩子自信的态度，今天我们一起来看一看孩子出现了自卑，做父母的应该怎么做。 B8n一生养生 - 健康每一天

步骤/方法：

1、 第1点，做父母的首先应该给孩子讲清楚自卑这种情绪到底代表着什么样的意义。其实很多孩子在成长的过程当中，都没能好好体会自卑究竟是什么样的内涵，让孩子懂得自卑究竟是什么，才有助于孩子调整。 B8n一生养生 - 健康每一天

2、 第2点，要积极的鼓励支持孩子。其实很多孩子之所以会自卑，主要是因为在生活当中缺乏鼓励与温暖，家长一定要学会表扬孩子，要让孩子知道自己也是很棒很不错的。 B8n一生养生 - 健康每一天

3、 第3点，要多带孩子感受一下生活当中的美好。有些孩子出现了自卑情绪之后，会觉得生活非常的黑暗，情绪也会非常低落，那么家长就应该帮助孩子及时的走出这种情绪，让他们感觉到快乐。 B8n一生养生 - 健康每一天

注意事项：

我认为对于一个家长而言，在生活当中应该关注孩子的情绪，如果感觉到孩子有情绪的异常的话，千万不要掉以轻心，要及时的帮助他们走出消极的情绪，这样才有利于孩子的身心健康发展，防止孩子由于自卑而出现性格上的缺陷。 B8n一生养生 - 健康每一天