概述

每个女性都想拥有一对丰满和坚挺的胸部，这必须要以健美的身材为基础。可是有些女性由于基因问题，身材比较瘦弱，胸部也非常小，她们想通过增肥的方法可以使胸部更加丰满，由于乳房也由脂肪组成，适当增肥对于丰胸也有一定的作用。那么，增肥会不会丰胸？下面将详细说明。 r3Y一生养生 - 健康每一天

步骤/方法：

1、 首先，增肥可以丰胸。因为乳房组织大部分由脂肪组成，一般比较胖的人，其胸部也相应会比较丰满一些，所以如果偏瘦者可以通过增肥来使胸部增大，但要注意方式方法，最好用科学合理的方法来进行增肥才有益于健康。 r3Y一生养生 - 健康每一天

2、 其次，可以通过食物来增肥。增肥要养成良好的饮食习惯，千万不可暴饮暴食，也不要吃一些过于油腻的食物，应该多吃一些含丰富蛋白质的食物，如多吃奶制品、鸡蛋、肉类、豆制品等食物，并要多吃蔬菜和水果来补充维生素C。 r3Y一生养生 - 健康每一天

3、 最后，可以通过运动来增肥。坚持做运动能去除多余的脂肪，并能塑造完美的体型，而且运动也有丰胸的作用。可以多做一些扩胸和健胸的运动，可以使前胸的肌肉更结实，并令乳房更坚挺。 r3Y一生养生 - 健康每一天

注意事项：

综上所述，我们了解了增肥会丰胸。因为通过增肥可以使身上的脂肪增加，这样也会使胸部更为丰满。值得注意的是，增肥一定要用科学的方法，可以通过饮食和运动相结合才能令自己更健美，从而使胸部更为丰满。 r3Y一生养生 - 健康每一天