很多人都有黑眼圈的问题，其实黑眼圈是经常会出现的一种皮肤的异常情况，在我们熬夜的情况之下，黑眼圈的问题会更加明显，通常情况下我们会顶着非常明显的黑眼圈，就会显得整个人就非常的憔悴没有精神。那么如果黑眼圈已经形成了的话，要用什么样的方法可以去除呢？今天我们就一起来想一些关于黑眼圈的应对办法。 5Bs一生养生 - 健康每一天

1、 第1点，我们大家应该养成早睡早起的习惯。其实黑眼圈最初形成的原因就是因为我们的睡眠不足，所以会有色素淤积在我们的眼睛周围，保证充足的睡眠，可以让我们的眼睛更有神，黑眼圈可以淡化。 5Bs一生养生 - 健康每一天

2、 第2点，可以使用一些眼霜。有一些眼霜里面会含有咖啡因等成分，可以促进眼部周围的血液循环，让眼睛可以有更大的黑眼圈，帮助我们缓解黑眼圈的难题。 5Bs一生养生 - 健康每一天

3、 第3点，进行眼周的按摩也是比较重要的，通过一些比较轻柔的按摩手法可以提拉我们眼部周围的皮肤，让黑眼圈能够慢慢的消除掉，这也是比较有作用的一个做法。 5Bs一生养生 - 健康每一天

想要去除黑眼圈的话，必须全面的改变自己的生活习惯，在平时的时候多吃一些含有维生素c的食物，还有就是要注意保证充足的休息，涂抹眼霜以及适当按摩也有很好的作用。 5Bs一生养生 - 健康每一天