我们都知道日常生活中很多宝宝都会有这种进食后消化不好造成的呕吐、腹泻等不良症状出现，这对患者本身及家属是有非常着急的。具体怎么造成的我们也不是特别清楚，有专家说是这和肠胃功能不好有关。孩子发病之后不要盲目治疗，一定要注意休息，及时检查。生病期间注意做到营养均衡搭配，不吃辛辣刺激性食物。有些人对这个了解的不清楚，现简单介绍一下了。 MN1一生养生 - 健康每一天

1、 首先来说我们都已经知道宝宝不消化跟日常饮食不当密切相关，平日里可以掌握好饮食规律，也可以根据孩子的个人喜好在酸牛奶中有很多促进消化的消化酶，饭后喝一些酸牛奶，这都可以有效的预防消化不良的发生。 MN1一生养生 - 健康每一天

2、 另外我们还知道日常生活中的各种新鲜蔬菜水果营养丰富对促进宝宝肠胃消化功能有一定疗效，孩子有这个不消化的话可以适时适量的吃一些，但是不能吃太多否则会有其它危害产生。 MN1一生养生 - 健康每一天

3、 总支出现不消化症状的孩子有很多，如果月龄小是母乳喂养的话每天坚持给孩子做婴儿保健操，腹部按摩那一部分适当多做几次可帮助消化也可防治便秘，喂奶的时候少量多次合适。大点的孩子可以多吃维生素C的食物，山揸能帮助消化。 MN1一生养生 - 健康每一天

如果孩子长时间存在消化不好的话，对胃功能是有一定损害性的，所以在这方面大家一定要引起特别注意。多吃瓜果蔬菜是比较有效的方法之一，还要注意坚持多锻炼运动，如有必要的话可以选择药物方法治疗。 MN1一生养生 - 健康每一天