今天我生完孩子两个多月了，可是前两天在上厕所的时候没注意脚下滑了一下，结果就把脚腕给扭伤了，最后又红又肿，而且最后脚腕那里还有淤青的现象，稍微一活动就疼得受不了，真是让我很烦恼，因为本身我一个人在带孩子比较辛苦一些，然后脚腕又扭伤了，孩子的爸爸还在外地，我一个人带着孩子又不好出门去买药，我想知道现在在哺乳期，如果脚腕扭伤了之后，用什么药比较好一些呢？ ODM一生养生 - 健康每一天

1、 你好，如果在哺乳期把脚腕扭伤了以后，可以用正红花油进行涂抹，最好不要内服一些药物，因为内服的话比外用副作用大一些，而且对孩子的发育也不太好，我的一个朋友就是和你一样，刚开始生完孩子没小心，就把脚腕扭伤了，用的这个药效果还不错。 ODM一生养生 - 健康每一天

2、 不过你在购买正红花油的时候一定要注意，虽然说这个药在一般的药房里面都可以买得到，但是呢这个药假药比较多一些，你要看清楚到正规的药房里面进行购买。然后每天，尽量多涂抹几次，每次涂抹的时候，用手用力搓，搓得让皮肤发红，然后发烫的时候效果会更好。 ODM一生养生 - 健康每一天

3、 除了这些办法平时你如果有时间的话，可以用热毛巾敷一敷也是可以的，不过这个热毛巾敷的话可能没有用药涂抹效果好，可以配合正红花油使用效果会更好一些的。另外脚腕扭伤以后尽量要多休息，不要太过多的让脚腕活动，要不然不利于恢复，人家常说伤筋动骨100天，这个病还是主要要靠休息。 ODM一生养生 - 健康每一天

如果你想快速消肿止痛的话，最好去医院，然后找骨科大夫帮你进行推拿按摩，这样的话效果可能会更好一些，然后也有利于恢复的。然后平时可以吃一些钙片。 ODM一生养生 - 健康每一天