发烧可以说是宝宝最常见的体征了。看到孩子小脸烧得红彤彤的，浑身滚烫，再镇定的家长也难免慌了手脚。着急、上火、不知道该怎么办才好，慌里慌张的去医院，或是吃一些不该吃的药，或是给孩子穿好多衣服，盖很厚的棉被。捂汗，但是这些方法真的好吗，真的是对症的吗，真的能帮助宝宝退烧吗？来让我们看看小孩发烧了，到底要怎么办吧。 gG8一生养生 - 健康每一天

1、 首先，小孩自发烧了，我们做大人的不要着急，先观察一下孩子，如果孩子仅有高热，没有各种合并症出现，尽管退烧缓慢，或者时有反复，也不必担心，应该耐心在家中治疗、护理。 gG8一生养生 - 健康每一天

2、 其次，一定要保持环境安静、舒适、湿润，室内定时通风，成人不要吸烟，病儿的衣服不要穿得过多，被子不要盖得太厚，更不要相信穿厚点出身汗就好了这种话，以免影响孩子身体的正常散热，使体温升得更高。如果还不行的话，可以给孩子适当的吃退烧药。 gG8一生养生 - 健康每一天

3、 最后，要鼓励孩子多喝开水，多吃水果。发热后孩子食欲减退，可准备一些可口和易于消化的饭菜，选择孩子体温不高，或吃药退烧的时机进食，但不要吃得太饱。注意孩子的精神状态。如果孩子发烧虽高，但精神尚好，服药退热后仍能笑能玩，与平时差不多，表明孩子病情不重，可以放心在家中调养。若孩子精神萎靡、倦怠、表情淡漠，表示病重，我们就得带着孩子赶快去医院。 gG8一生养生 - 健康每一天

平时生活中，一定要尽量使居室环境保持凉爽。要经常打开窗户通风，平常给孩子少穿一点，但不能过少。要根据环境变化增减衣服。发烧的孩子胃肠蠕动慢，不要给孩子吃吃油腻的食物。　 gG8一生养生 - 健康每一天