家长都希望自己的宝宝既聪明又健康，但是如果长时间饮食不规律，或者不经常的和宝宝一起学习，都可能会影响到宝宝的身心健康，也可能会导致发育迟缓的现象，所以平时应该对宝宝进行各方面的调理和学习，这样可以使宝宝的智商更高，有四种刺激可以提高宝宝的智商，所以平时应该多注意宝宝的身心调理，可以适当带宝宝到一些公共场所参加亲子活动。 ePQ一生养生 - 健康每一天

1、 第一种可能会有效的提高宝宝智商的方法，就是改变儿童的餐饮习惯，平时应该有一个好的饮食习惯和生活规律，但是适当的改变一些饮食的规律和餐饮习惯，也可以有效的促进宝宝的健康发育。 ePQ一生养生 - 健康每一天

2、 第二个可能会有效的，促进智力发育的方法，就是营造一些刺激感官的环境，这样可以使宝宝能够健康的发育，促进宝宝的大脑行为和语言各方面的发育，对宝贝健康也是非常好的，可以参加一些室外活动。 ePQ一生养生 - 健康每一天

3、 第三个方法就是增强孩子的情绪智商，平时应该帮助孩子去完成一些反正我可以让宝宝对一些事物更感兴趣，第四个方法就是引导孩子制定一个目标，这样可以使孩子能够独立的思考，可以有效的促进孩子智商的发育。 ePQ一生养生 - 健康每一天

小宝宝在成长过程中应该多注意合理的饮食安排，可以适当锻炼身体，对宝宝的健康也是非常好的，有效的避免出现疾病的产生，宝宝的成长都是一点一滴做起的，所以应该有一个好的生活规律。 ePQ一生养生 - 健康每一天