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手足口病吃什么水果好

2023-02-18 来源:一生养生【 字体:

手足口病是一种常见的传染病,隔壁邻居家宝宝在幼儿园得过一次,幼儿园很重视,当时就让父母把宝宝送医院去治疗,第一件事就是隔离,可见口足口病很容易大面积传染的,口足手病会让宝宝高烧不断,白天还好一些,晚上高烧就会很严重,得了口足手病的宝宝,食欲都不好。口足手病是病毒性感染,生病的时候最好吃些清淡易消化的食物,一般的水果都可以吃,但是尽量吃些不易上火,容易消火的水果。 TpG一生养生 - 健康每一天

1、 最开始得口足手病的时候,会嘴疼,就不想吃东西,可以吃些流食,比如牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等,可以少食多餐,维持基本的营养需要。为了进食时减少嘴疼,食物要不烫、不凉,味道要不咸、不酸。可以介绍一个小窍门:就是用吸管吸食,这样可以减少食物与口腔粘膜的接触。避免嘴疼。 TpG一生养生 - 健康每一天

2、 经过治疗呢,会退烧,退烧后嘴疼会减轻。就可以吃些不用过多用嘴的,但相对营养高些,能吃饱点的,可以吃些牛奶香蕉糊。牛奶提供优质蛋白质;香蕉易制成糊状,富含碳水化合物、胡萝卜素和果胶,能提供热能、维生素,且润肠通便。也可以吃些米粉,吃甜的多了,也可以吃些咸的口味的,超市一般都有卖,婴儿食品里面。 TpG一生养生 - 健康每一天

3、 在快好的时候,嘴不疼了,就要加强营养,经过几天的流食,肯定食欲大增,但不要使劲吃,要适量,营养要高。这样子你可以少食多餐,可以吃鸡蛋羹(可以放些蔬菜)、碎豆腐、碎蘑菇等。再过十天以后,就可以恢复正常的饮食了。口足手病期间,除了清淡的同时外,要注意营养,多吃些高蛋白的食物,水果要吃含维C多的。 TpG一生养生 - 健康每一天

注意事项: 

口足手病是可以避免的,关键在于平时,注意家庭及周围环境卫生,讲究个人卫生。饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手;不喝生水,不吃生冷的食物;居室要经常通风;要勤晒衣被。流行期间不带孩子到人群密集、空气流通差的公共场所,要避免接触患病儿童。 TpG一生养生 - 健康每一天

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