碱性水洗脸会使皮肤损失水分，变干。酸性的可以去除死皮，但会使皮肤变薄，敏感，易过敏。建议使用一般的中性水即可，平时注意饮食均衡，不要过分追求酸碱度。我们在洗脸的时候除了注意水的酸碱度还有注意洗脸的正确方法。cJl一生养生 - 健康每一天

　　1、有的人认为洗脸的水质很重要，所以就出现了一开始我说的弱碱性水对皮肤所产生的危害!洗脸的水温一般可分两种：一种是温水，即摄氏四十至四十二度的水，以不烫手为准，太热的水不宜洗脸。另一种是冷水，即低于体温的水，但也不宜太冷，如冰水，太冷的水对皮肤也不利。温水我们在这也可称为热水，能溶解皮脂，松弛皮肤，扩张血管，开放毛孔，促使代谢物的排出，洁肤能力较强。cJl一生养生 - 健康每一天

　　2.、洗脸的次数不宜过多。洗脸也须因人因时因地而异。在炎热的夏季出汗较多，可以视情况而定洗脸的次数，一般在冬季和春秋两季以每天2至3次为宜，油性皮肤的人可略多一二次。人的皮肤表面的那层不易觉察的脂肪膜，它的作用是使皮肤免受外来刺激，抑制细菌生长和减少皮肤脱屑等。这层脂肪膜如受到空气的污染，就会影响皮肤的卫生，使皮肤变得干燥、污秽，通过洗脸可以洗掉这些污秽。cJl一生养生 - 健康每一天

　　3、洗脸用的毛巾以质地柔软厚实为佳，选用这种毛巾洗脸既有利抹去面上的脏物，又具有按摩活血的作用。而用很薄的旧毛巾洗脸，有一种单有水抹脸的不舒适的感觉，正像有人所说的：洗脸本身也应是一种享受。我们在洗脸的时候注意手指尖的动作要轻柔，不要使劲的搓!脸部的皮肤很娇嫩的。cJl一生养生 - 健康每一天

　　最后我建议实在有妹子想用矿泉水洗脸，最好选用富含偏硅酸的元素，偏硅酸在为皮肤补充水分的同时，偏硅酸被充分吸收，从而增加皮肤弹性，加速黑色素沉淀排出，增加皮肤白亮光度。这种矿泉水是最适合洗脸用的!经常饮用富含偏硅酸的矿泉水，可使皮肤保持光泽、白皙、细嫩。cJl一生养生 - 健康每一天