对于每一个家庭来说怀孕是一件非常幸福的事情，每个夫妻都想要一个健康的孩子，孕育下一代也是每个人的使命，要想女人比较容易怀孕的话，在平时的饮食上应该多吃一些让女性怀孕的食物，比如可以吃一些阿胶红枣，另外平时还要多喝一些红糖生姜水，这样有助于怀孕。IVa一生养生 - 健康每一天

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　　1、黑豆IVa一生养生 - 健康每一天

　　黑豆可以补充雌激素，把黑豆放在清水里浸泡12个小时左右，然后用清水煮熟，也可以少放一点盐，这样女性在月经结束以后开始吃，每天吃50颗左右，连吃六天，主要是对于一些肾虚的人更应该多吃，有助于怀孕。IVa一生养生 - 健康每一天

　　2、阿胶红枣IVa一生养生 - 健康每一天

　　阿胶红枣比较适合一些气血比较虚的女性，特别是针对一些月经量比较少，颜色不正，经常手脚发冷的女性，如果女性气血虚的话会影响到怀孕，所以说应该多吃。IVa一生养生 - 健康每一天

　　3、红糖生姜水IVa一生养生 - 健康每一天

　　红糖生姜水有暖子宫的作用，特别是对一些宫寒的女性应该喝一些红糖生姜水，把生姜剁碎然后蒸30分钟左右，然后加入红糖冲泡，在月经结束以后开始吃，最好早上空腹的时候吃，这样可以调补身体，让女性更容易怀孕。IVa一生养生 - 健康每一天

　　4、水鱼汤IVa一生养生 - 健康每一天

　　女性每个月都有排卵期，在排卵期前后白带会很透明，但是有的女性白带很浑浊，是不利于怀孕的，所以多喝一些水鱼汤，对女性的白带有好处，这样对于一些卵泡发育不是太好的女性有很大的帮助，有助于怀孕。IVa一生养生 - 健康每一天

　　怀孕对于女性来说是一件大事，所以说在平时的生活中应该注意调理，这样更容易怀孕，比如想要怀孕的女性，平时可以多吃一些黑豆，黑豆含有大量的雌激素，对怀孕是有好处的，另外对于一些气血虚弱的女性来讲，可以多吃一些阿胶红枣，这样可以温补身体，有助于备孕。IVa一生养生 - 健康每一天