男士血压正常是多少
2023-03-14 来源：一生养生【 字体：大中小 】
一、男性血压的正常范围
人体的正常血压值为120mmHg/80mmHg以下，正常高值血压为120mmHg-139mmHg/80mmHg-89mmHg，如果超出范围的话，那么就意味着血压偏高，或者是血压高的出现了，正常男性成人血压为90-130/60-90毫米汞柱(即12-17.3/8-12kpa)，而男性比妇性的血压要稍高一些。
血压最高值，40岁以下，一般小于140/90毫米汞柱;40岁以上人群，每增加10岁，收缩压正常标准可增高10毫米汞柱，舒张压正常标准是不变的;而脉压差正常成人为40-50毫米汞柱(1kpa=7.5毫米汞柱)。如果血压出现增高的话，常见于高血压病、肾上腺髓质肿瘤、颅内压增高等，所以说时刻关注血压的变化，控制自己的血压，就能避免很多疾病的出现。
总而言之，要把自己的血压控制在正常范围内，才可以保持健康。有人认为自己血压90/60mm汞柱，就判定自己是低血压，其实是属正常血压的。高压一般大于140mm汞柱，低压大于90mm汞柱，被称为高血压。高压如果小于90mm汞柱，低压小于60mm汞柱则称为低血压。无论是血压升高或者是降低都是疾病的出现，必须要加以治疗。
生活中男性朋友们应当注重自己的饮食，要清楚的了解以上的知识，控制好自己的血压才可以，如果发觉自己的血压出现异常的话，必须要提高警惕，参与到疾病的治疗当中，同时还需要注意户外运动。
二、各个年龄血压参考
人的血液输送到全身各部位需要一定的压力，这个压力就是血压。当心室收缩时，主动脉压急剧升高，在收缩中期达到峰值，这时动脉血压值称为收缩压，也叫高压。心室舒张时，主动脉压下降，在心舒末期动脉血压的最低值称为舒张压，也叫低压。
年龄 收缩-男 舒张-男 收缩-女 收缩-女
16-20 115 73 110 70
21-25 115 73 110 71
26-30 115 75 112 73
31-35 117 76 114 74
36-40 120 80 116 77
41-45 124 81 122 78
46-50 128 82 128 79
51-55 134 84 134 80
56-60 137 84 139 82
61-65 148 86 145 83
注：
1、血压测值受多种因素的影响，如情绪激动、紧张、运动、气温等，单一一次测量不能作为诊断结果;
2、50岁以后或者有心脑血管病史的，建议每天按时测量血压并记录;
3、此对照表为一般对照表，若有其他疾病，如糖尿病、肾病等，以临床医生建议为准;
三、高血压的危害是什么
1、肾脏
高血压的危害体现在肾脏：长期持续的高血压使肾小球内囊压力升高，肾小球纤维化、萎缩，以及肾动脉硬化，因肾实质缺血和肾单位不断减少，最终导致肾功能衰竭。随着病情的不断发展，肾脏的表面呈颗粒状，皮层变薄，由于肾单位的不断破坏，肾脏出现萎缩，继而发生肾功能不全并发展为尿毒症。
2、心脏
(1)高血压的危害表现在对心脏的损害方面。
高血压累及心脏时，往往使心脏的结构和功能发生改变，由于血压长期升高，增加了左心室的负担，使其长期受累，左心室因代偿而逐渐肥厚、扩张，形成了高血压性心脏病，最终可导致心力衰竭。
(2)高血压的危害表现在对心脏血管的损害方面。
高血压对心脏血管的损害主要是冠状动脉血管，长期的高血压使冠状动脉发生粥样硬化，冠状动脉狭窄，使供应心肌的血液减少，称之为冠心病，或称缺血性心脏病。
3、脑
脑部也是高血压的危害部位。长期的高血压使脑血管发生缺血与变性，容易形成脑动脉瘤，从而发生脑出血。高血压促使脑动脉粥样硬化，可并发脑血栓的形成。脑出血是晚期高血压病的最常见并发症。一般病死率较高，即使是幸存者也遗留偏瘫或失语等后遗症。所以防治脑出血的关键是平时有效地控制血压。
四、低血压有哪些危害
只要血压的收缩压低于100mmHg，就属于低血压。低血压的主要症状为头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车晕船等。如果病情较严重，患者还可能出现直立性眩晕、四肢冰冷、心悸、呼吸困难、发音含糊，甚至昏厥。这是由于患者的血压下降，导致血液循环缓慢，远端微血管缺血，并影响到组织细胞氧气和营养的供应，以及二氧化碳和代谢废物的排泄，甚至会影响大脑和心脏的血液供应。
长期低血压可使机体功能大大下降，主要包括视力、听力下降，记忆减退，诱发或加重老年性痴呆，头晕、昏厥、跌倒使骨折发生率大大增加。另外会导致乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁等情况经常发生。
据国外专家研究低血压可能导致脑梗塞和心脏梗塞。直立性低血压病情严重者，每当变换体位时血压迅速下降，发生晕厥，导致被迫长期卧床不起。另外长期低血压也可诱发心肌缺血等。
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