五个月宝宝添加辅食的误区
2023-03-19 来源：一生养生【 字体：大中小 】
孩子到了五个月的时候，应该吃什么比较好，很多家长们都会给孩子添加辅食，但是不知道原则的话，胡乱的去给孩子添加辅食，不仅会导致消化功能异常，而且也会诱发宝宝一些疾病，所以说宝宝添加辅食的一些误区，需要大家都去了解一下。
1、选择蛋黄作为宝宝的第一辅食
很多人选择蛋黄作为宝宝的第一辅食，其实是错误的。蛋类是引起宝宝过敏的一大因素，不能作为宝宝的第一辅食。宝宝的辅食应该从婴儿营养米粉开始，因为婴儿米粉充分考虑了宝宝的营养均衡和肠胃健康。米粉中再加入一些蔬菜，水果，蛋黄泥等食物，这样的话才能更好的吸收和消化，慢慢的从少到多，从细到醋的原则添加，如果刚开始就给宝宝吃蛋黄的话，会很不容易吸收。
2、用喂辅食取代喂奶
有的妈妈为了让宝宝吃辅食，就人为减少喂奶量，让宝宝被迫接受;还有的妈妈认为六个月后母乳就没有营养了，少吃点也没关系。辅食的添加不要影响喂奶的量，不要让辅食替代了奶粉或者是母乳，要慢慢的来，而且刚刚开始添加的时候也不要强迫孩子。
3、给宝宝喂过量的汤水
传统饮食观念认为鸡汤、排骨汤富含营养，经常给宝宝喝汤。其实汤的实际营养价值并不高，含水量大，能量密度低，会增加肠胃负担。而且汤水喝的比较多的话，会导致奶粉或者是母乳无法摄入，导致孩子健康受到影响，而且营养也跟不上。
关于五个月宝宝添加辅食的一些误区，上面都介绍了相关的内容，这些小常识告诉大家的是，五个月宝宝添加辅食一定不要着急，而且也需要慢慢的从少到多，循序渐进的进行，这样的话才能让宝宝吸收更多有营养的食物，才能更加健康。
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