糯米这种食材相信大家一定都不陌生的，它的具有很高的营养物质，在中国食用它的人非常多，最近有朋友问我老人吃糯米好吗？下面小编就来讲一讲老人吃糯米饭噎到怎么办。AoC一生养生 - 健康每一天

老人吃糯米好吗

糯米确实是一种胃食，特别是对于那些消化不良的老年人来说，通常是为自己做一份糯米粥，放一些枸杞、桂圆干、红枣片等食材，是滋补胃的好选择。AoC一生养生 - 健康每一天

但也提醒你，糯米固然有滋补胃的作用，但由于这种食物有两个特点，热食有滋补胃和温胃的作用，但如果吃冷的话，因为糯米有很粘等特点。AoC一生养生 - 健康每一天

老人吃了这么多糯米后，反而会出现消化不良、饱腹感等不适反应。因此，吃糯米时，最好是吃热糯米，不要吃完全冷的糯米食物，也不要把糯米从冰箱里拿出来，以免给身体带来不必要的麻烦。AoC一生养生 - 健康每一天

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老人吃糯米饭噎到怎么办

发生老人吃饭噎着的情况，可以适当的给老人喝一点温水;然后再轻轻的拍一下老人的背部。这样可以缓解老人吃饭噎着的情况，千万记住不能用手将堵塞物硬取出来。这个情况如果没有得到很好的解决，那么就应该及时的去医院处理，以免耽误最佳的治疗时间。AoC一生养生 - 健康每一天

从老人背后环绕其腹部，然后将拇指对着老人的上腹部，一只手握住另一只手。用力的压迫腹部，如此反复多次。如果这个方法若未能及时将异物排出，可将这个动作重复若干次，直到老人口中的异物排出。AoC一生养生 - 健康每一天

老人在进食的时候尽量以低脂肪、低热量的食物为主，避免刺激性的食物摄入。而且每次吃饭的时候不宜吃的过饱，这样才能够减轻胃部的消化功能，从而避免噎着的情况。另外，老人应该避免吃一些刺激性的食物，烟酒，咖啡本都要禁止食用。AoC一生养生 - 健康每一天

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由于老人的消化道功能在逐渐的减退，因此在饮食的时候给老人吃一些容易消化的半流质食物。比如面条，面片，馄饨，稀饭。食用带骨头的食物，比如排骨，鸡块，鱼等，那么在吃之前，应该将这些食物的骨头和刺给老人去掉，以免噎住。需要注意的是，在餐后不要立即平躺，应该把床头的枕头抬高，以减少胃酸反流的机会。AoC一生养生 - 健康每一天

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