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冬季吃火锅 汤底能不能喝?

2023-02-27 来源:一生养生【 字体:

  随着冬天的脚步日益临近,火锅自然成了人们餐桌上不可缺少的一道大餐,火锅中可以有各种肉类、海鲜、蔬菜、豆制品慢慢的一锅可以让人大汗淋漓。BiJ一生养生 - 健康每一天

  有些人还特别爱喝火锅汤,但是根据专家所说火锅汤不宜多喝,因为锅底汤中不仅有很多脂肪加上肉类海鲜的溶解到汤里,汤中的嘌呤含量也远超肉类,摄入嘌呤过多的结果是容易引发痛风。因此,一般不建议喝火锅汤。BiJ一生养生 - 健康每一天

  如果非常想喝汤,涮火锅之前喝较健康在不少地方都有吃火锅喝火锅汤的饮食习惯,如果习惯一时半会无法改正,无论如何都非常想喝火锅汤的话,如何才能喝得更健康?对此钱多多给出建议:如果非常想喝的话,建议越早越好,喝的时候加一些香葱和香菜,但最好也不要多喝。 BiJ一生养生 - 健康每一天

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