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金屋藏娇的做法大全

2023-02-28 来源:一生养生【 字体:

金屋藏娇 金屋藏娇的做法 什么是金屋藏娇NIi一生养生 - 健康每一天

  金屋藏娇的做法NIi一生养生 - 健康每一天

  海蛎的清洗:NIi一生养生 - 健康每一天

  海蛎长在海里的石头上,会进食淤泥和海水,所以海蛎在食用前还进行清洗,最快捷干净的清洗方法就是用面粉清洗,将海蛎里放入两大勺面粉,加水,用筷子轻轻搅拌,然后倒掉水,继续加些水清洗下,洗至水变清即可。NIi一生养生 - 健康每一天

  用面粉清洗后的海蛎干净白嫩:NIi一生养生 - 健康每一天

  金屋藏娇的做法:NIi一生养生 - 健康每一天

  将海蛎清洗干净备用NIi一生养生 - 健康每一天

  将鸡蛋打碎搅拌NIi一生养生 - 健康每一天

  将洗净的海蛎倒入蛋液中,放入葱花NIi一生养生 - 健康每一天

  将两小勺盐,约四克NIi一生养生 - 健康每一天

  放一勺黑胡椒粉NIi一生养生 - 健康每一天

  将所有食材搅拌均匀NIi一生养生 - 健康每一天

  锅内倒油烧至八成热后倒入蛋液NIi一生养生 - 健康每一天

  炒至鸡蛋和海蛎结块即可出锅NIi一生养生 - 健康每一天

  1、鸡蛋最好是选择草鸡蛋,这样蛋黄比较黄,炒出来的颜色会更好看,加少许黑胡椒粉是为了去腥。NIi一生养生 - 健康每一天

  2、还有要注意的就是,取海蛎肉时要破壳,蛎肉多易粘有碎壳,食时必须清除掉,以免划破肠胃,食前先在盛蛎肉的容器中放上点食盐,稍过几分钟,蛎肉即被腌而收缩,这时将蛎肉放在清水中漂洗,摘去肉上的碎壳,如此数次,大体上可将碎壳及杂质除尽。NIi一生养生 - 健康每一天

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