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　　外感风热Ahu一生养生 - 健康每一天

　　感冒分为两种，一种是外感风寒，一种是外感风热，不同的感冒要用不同的治疗方法，对症下药才能取得好的治疗效果，今天我们就来说说外感风热的症状及食疗偏方。Ahu一生养生 - 健康每一天

　　外感风热也就是我们常说的风热感冒，主要是发生在春、冬这两个季节，风热感冒主要是受到了风热之邪，导致肺气失和出现的一系列病症，很多人在风热感冒前都会有便秘的情况，然后会觉得咽喉疼痛，这是因为排便不畅会影响到肺，引发风热感冒。Ahu一生养生 - 健康每一天

　　外感风热的症状Ahu一生养生 - 健康每一天

　　1、身体发热。Ahu一生养生 - 健康每一天

　　2、咽喉红肿疼痛，黄痰。Ahu一生养生 - 健康每一天

　　3、头部胀痛，觉得沉重。Ahu一生养生 - 健康每一天

　　4、鼻塞，鼻涕为黄涕。Ahu一生养生 - 健康每一天

　　5、心烦、口渴，微出汗，舌苔薄且黄。Ahu一生养生 - 健康每一天

　　外感风热的食疗偏方Ahu一生养生 - 健康每一天

　　1、30克金银花，加水煎汁，然后再加适量绿豆一起煮，煮熟后加白糖30克，代茶饮用。Ahu一生养生 - 健康每一天

　　2、淡豆豉30克，薄荷10克，菊花10克，三种药材加水煎汁服用，每天一剂。Ahu一生养生 - 健康每一天

　　3、苦竹叶5克，薄荷3克，菊花、桑叶各5克，四种药材清洗干净后，放入茶壶里，冲入开水，闷10分钟即可饮用。Ahu一生养生 - 健康每一天

　　4、葛根取30克，加水煎汁，去渣取汁，取60克粳米，洗净倒入锅中，倒入煎好的葛根汁，煮成粥，每餐服用。Ahu一生养生 - 健康每一天

　　5、薄荷6克，生白茅根30克，甘蔗100克，枇杷叶10克，桑叶18克，这些药材都清洗干净，切碎，加水煎汁，去渣取汁，然后再倒入适量粳米，煮粥即可。每天一次，连续服用3天。Ahu一生养生 - 健康每一天

　　6、鲜芦根50克，金银花30克，而菏泽加清水500毫升，煮5分钟后再加入10克的薄荷，再煮沸3分钟，去渣取汁，加入适量的白糖，搅匀即可。每天3-4次，具有很好解热的作用，很适合口渴咽干的患者服用。Ahu一生养生 - 健康每一天

　　7、取500克白糖，加少许水，倒入锅中，开火炼稠，然后倒入30克薄荷粉，继续炼到不粘手的时候倒入瓷盘里，瓷盘里要先涂抹一些熟菜油，等它们冷却成小块的时候，切成小块，随时含咽。Ahu一生养生 - 健康每一天