在一个家庭当中，往往孩子是家庭的主心骨，作为家长我们肯定都希望自己的孩子能够有健康的体质，但是实际上婴幼儿时期是非常关键的，因为很多孩子在婴儿的时候体质不好导致成长的时候出现了一些挫折，那么婴儿体质不好应该怎么调理呢？今天我们就一起来看一看方法 8NF一生养生 - 健康每一天

1、 第一点，我们大家如果想要调整婴儿的体质的话，首先要做的就是要加强营养。在宝宝4个月的时候就可以添加辅食了，辅食的意义是为了让孩子能够获得更加全面的营养。 8NF一生养生 - 健康每一天

2、 第二点，适当的进行户外活动。我们大家可能认为孩子的体质不好，所以就应该多在家里面待着，但是实际上并不是这样的，平常应该多带孩子晒一晒太阳，促进维生素d和钙的吸收。 8NF一生养生 - 健康每一天

3、 第三点，注意做好疾病的防范。比如说在春天的时候就容易出现流行感冒，所以家长朋友应该注意给孩子更换衣物，而且要避免到人群密集的地方活动。 8NF一生养生 - 健康每一天

婴幼儿的身体素质比较差的时候，建议大家多给孩子补充营养，而且平时应该注意密切关注婴幼儿的身体健康状况，一旦出现问题要立刻进行及时的治疗。 8NF一生养生 - 健康每一天