小孩手脚热怎么办
2023-03-17 来源：一生养生【 字体：大中小 】
一、宝宝睡觉手脚热正常吗
1、每个宝宝从在妈妈肚子里的时候，就已经成为了家里最受关注的成员。从他降生的那一刻开始，他的一举一动都牵动着爸爸妈妈爷爷奶奶的心，只要有一点异常的状况，家长都会很担心，生怕会因此引发什么大病。至于宝宝睡觉手脚热是否正常，这个不能单独定论的，要结合宝宝还有没有其他的一些反应来下结论。
2、宝宝的体温一般会高于大人，因为小孩散热比较慢，所以很容易出汗。在每一个有宝宝的家庭，都会出现这样一个现象，明明天气不是很热，可是宝宝却经常满头大汗。其实，这主要是因为宝宝一直闲不住，运动量过大，而本身散热又比较慢，所以就会相较于大人来说，比较怕热一点。因此，宝宝睡觉手脚热这一现象，如果没有其他的症状表现出来的话，那家长就不用太过担心，应该是正常的反应。
3、宝宝睡觉手脚热一般是正常的现象，但是家长要注意观察一下，宝宝还有没有其他的症状，如身上和额头烫不烫，首先要排除宝宝是否发烧了。如果排除了这一个现象，就要看看宝贝头上有没有出汗，如果宝宝在进入深睡眠状态还会一直出汗的话，那宝宝就可能是缺钙导致的了，这时候就要给宝宝补充钙剂，或带宝宝去医院做一下微量元素的检测。如果这些因素都可以排除，那就说明，宝宝身体是没有问题的，睡觉手脚热是正常的现象，可以被子稍微给宝宝盖薄一点。
4、每个宝宝都是家长手心里的宝，作为家长，都希望自己家的宝贝可以健康快乐的成长。因为宝宝抵抗力比较弱，所以感冒发烧就会经常发生在宝贝的身上。因此，家长平时可以多让宝宝运动一下，每天至少要有两个小时的户外活动时间，给宝宝多吃点新鲜的水果和蔬菜，这样可以提高抵抗力，让宝宝少生病。同时，希望每个宝宝都身体棒棒的，不要生病。
二、宝宝手心热怎么办呢
1、首先家长不但要注意室内的温度，而且还要注意湿度。因为现在很多家庭都是地暖容易出现空气干燥的情况，因此湿度也必须保持在40%以上才行。而宝宝的穿衣薄厚其实是没有固定的数据的，比如说大部分的老人带孩子都会给孩子穿的偏厚，而孩子因为一直穿的偏厚身体也就适应了，往往这个时候要是突然把衣服变薄，孩子反倒着凉生病了。
2、转过来说宝宝手心发热的情况，如果发现宝宝手心的温度很高的话，则要摸摸宝宝的额头，最后是为宝宝量量体温，要是温度没有超过37摄氏度说明宝宝并没有事，手心热可能是宝宝现在所处的环境温度较高或者自己穿的衣服比较厚，可以适当的降温或者减少衣服。
3、要是宝宝体温超过了37摄氏度但是没有超过38.5摄氏度说明宝宝因为各种原因出现了低烧，先给宝宝贴上退热贴进行物理降温，然后观察宝宝的饮食和大便情况，孩子和成年人不同，有时候积食等肠胃问题也可以导致体温升高，因此不要乱用退烧药。如果宝宝的大便很正常，没有出现拉稀或者非常腥臭的情况，那说明宝宝的手心热就是感冒着凉了。这个时候应该让宝宝多喝温水以及多睡觉，慢慢身体就恢复了。
4、如今因为流感很多医院都出现了人满为患的局面，尤其是儿童医院更是小患者非常的多，当遇到孩子发热正确的做法应该是尽量的不要医院住院，而是就诊后马上回家治疗，以避免交叉感染。要是宝宝本身的情况并不是很严重，或者验血后发现不是病毒或者细菌感染的话，建议在家自行治疗，不要在医院为好。
三、宝宝为什么睡觉手脚热脖子凉
1、宝宝睡觉手脚热脖子凉多半是由于太热的原因而导致。如果孩子睡觉的时候温度比较高，就很容易导致宝宝出现出汗的情况，由于脖子部位的热量散失比较快，所以在一段时间之后，就会出现手脚热脖子凉的情况。这种情况如果我们没有及时的进行处理，很容易导致宝宝出现感冒发烧的症状，所以我们千万不能够疏忽大意，应该及时采取有效的措施进行处理。
2、父母在发现宝宝睡觉手脚热脖子凉的症状之后，应该及时的给孩子散热。如果宝宝穿的衣服比较多，我们应该脱下几件厚重的衣物，并且要打开门窗，保持通风透气，让热量尽快的发散出去。如果是在天气炎热的夏天，那么我们可以打开空调，将室温控制在合适的温度，以避免宝宝出现中暑，那样会对孩子的身体健康造成非常严重的影响。
3、宝宝睡觉手脚热脖子凉的注意事项也非常多。在孩子睡觉的时候，我们一定要注意给孩子营造一个良好的睡眠环境，保持合适的温度，不要过热也不要过冷，并且尽量不要发出噪音，这样才能让孩子快速的入睡。除此之外，还要做好防寒保暖的措施，以避免孩子感冒着凉。平时我们可以多带孩子进行户外活动，让其呼吸新鲜的空气，这样可以增强孩子的抵抗力，对于预防疾病的发生有非常大的帮助。
4、总之，对于宝宝睡觉手脚热脖子凉这种症状，父母不用过于担心，这是由于太热了而导致的。在出现这种症状之后，我们应该及时的给孩子散热，以避免孩子出现热感冒。在日常的生活之中，父母应该密切的关注孩子的身体状况，如果孩子有异常情况出现，应该及时的去医院进行处理，以尽量避免意外事故发生。
四、宝宝睡觉手脚热不发烧原因
1、宝宝睡觉手脚热不发烧原因， 这只是一种生理反应，不是疾病，请不用担心。如果宝宝吃奶、睡眠、精神和大小便等方面都好那就没关系，不需要治疗，多给宝宝喂温开水，注意观察宝宝各方面的情况。“热”会使皮肤血管扩张，造成脸部潮红，如果没有发烧那就没关系，很可能是室内的温度太高或宝宝穿的比较多引起的，这只是一种生理反应，不是疾病，请不用担心。如果宝宝吃奶、睡眠、精神和大小便等方面都好那就没关系，不需要治疗，多给宝宝喂温开水，注意观察宝宝各方面的情况。
2、宝宝睡觉爱出汗是因为汗腺分泌过多，称之为多汗，多汗又分生理性和病理性。气温高、衣服穿得过多、被子盖得太厚等都是导致生理性多汗的原因。由于儿童的代谢快、体内毛细血管分布也比较多，所以比起成人来说，出汗当然要多一些。若因为外界环境或者高强度运动，身体为了平衡体温，汗腺泌出汗液，从而达到此目的，这是属于生理性多汗。如果机体在平静状态下出现汗特别多的现象，则多半是病理性类型。
3、体质原因婴幼儿皮肤含水量较大，皮肤表层微血管分布较多，由于新陈代谢旺盛，所以由皮肤蒸发的水分也多。宝宝因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。而且宝宝活泼好动，很多宝宝晚上上床后也得跟家长玩闹一会儿，所以入睡后经常出现汗多的症状。护理原因家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定宝宝的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实，这也是造成宝宝睡觉出汗的原因。有时候天气不冷，家长也给宝宝多穿一些衣服，也是导致宝宝睡觉出汗的原因。
4、营养原因很多家长总是担心宝宝营养不够，想方设法让宝宝多吃补品。有的家长会在宝宝入睡前给宝宝喝牛奶、麦乳精等，宝宝入睡后机体大量产热，只能通过皮肤出汗来散热，这也是导致宝宝睡觉出汗的原因。面对宝宝睡觉出汗的情况，家长要仔细观察宝宝的出汗情况属于生理性出汗还是病理性出汗，如果宝宝是因为以上的原因才出现出汗的情况，那么家长不必过于紧张。
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